ocean | NaDystansie.pl

O nas
- Aga
- Adi
- My w mediach
Współpraca
Kontakt

Home
Starty
Treningi
TRI
Ultra
Inne
Testy
Przepisy
W obiektywie
- Foto
- Wideorelacje

Wpisy

wybrzeze_01_slider

Wycieczka wzdłuż wybrzeża Portugalii – najlepsza!

31 marca 2017

/

Podczas pobytu w Portugalii, początkowo chcieliśmy jeden cały…

O Nas

zobacz więcej

Nasze Wideorelacje

WSPIERAJĄ NAS

Polub Nas na Facebook`u

This message is only visible to admins.

Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.
Click to show error

Error: Error validating access token: The user has not authorized application 1332798716823516.
Type: OAuthException

Obserwuj Nas na Instagramie

nadystansie

Nie ma to jak wyjść na chwilę na spacer i trafi

Nie ma to jak wyjść na chwilę na spacer i trafić na mini zamieć śnieżną 🥶❄️ Przynajmniej tak to odczułam na wale przy Wiśle 🤣 Musiałam nawet potruchtać, żeby się rozgrzać! Fajna ta aktywność w ciąży 🤪 Ręka górę, kto dziś też miał zetknięcie pierwszego stopnia z zimą? 🙋‍♀️
#nadystansie #spacer #winter #snow #zimno #cold #activelifestyle #pregnent #runner #cold #motywacja #goodvibes

Aktywność w ciąży 🤰 Czyli akcja mobiliz

Aktywność w ciąży 🤰 Czyli akcja mobilizacja, podczas której skupiam się na oddechu i przyznaję, że nie jest to dla mnie łatwa sztuka 🧘‍♀️ Po cichu liczę też, że taki poranek zwiastuje dobry dzień. Oby był nieco lepszy niż poniedziałek, bo wczoraj dopadł mnie spadek nastroju... Dziś mam jeszcze w planach krótki spacer i liczę, że uda się wyskoczyć w przerwie od pracy i skorzystać ze słońca💚
#nadystansie #pregnent #aktywnaciąża #runner #morning #goodvibes #mobility #porannytrening #motywacja

Spacer w zimowej scenerii 💚❄️ Nacieszyłam

Spacer w zimowej scenerii 💚❄️ Nacieszyłam choć trochę oko, ale liczę na więcej śniegu 🙏 Ps. Kurtka Adiego świetnie sprawdziła się u mnie jako odzież dla ciężarnej - można było wszystko pięknie upchnąć 😇 😂 Miłej niedzieli!
#nadystansie #zima #winter #walking #pregnent #spacer #las #natura #snow #runner #activelifestyle #goodvibes #motywacja #powergirl

U mnie wolny dzień od pracy, to aktywność w les

U mnie wolny dzień od pracy, to aktywność w lesie! 💚 I choć trochę dziś ponuro, to nie mogłam odmówić sobie tego luksusu. Trochę nawet się zmęczyłam i wszystko wskazuje na to, że zaplanowane porządki sobie dziś odpuszczę 😅 Czy wy też tak macie, że rano rozpiera was energia, a im bliżej wieczora dochodzicie do wniosku, że niektóre rzeczy mogą spokojnie poczekać? 🤔🙈
#nadystansie #run #running #biegacz #bieganie #pregnant #motywacja #activelifestyle #las #natura #goodvibes #powergirl #weekend #freetime

Biegać po zmroku nigdy nie lubiłam, dlatego czę

Biegać po zmroku nigdy nie lubiłam, dlatego często mobilizowałam się na trening jeszcze przed pracą. Teraz nie mam aż takiej determinacji, ani potrzeby. Ale to nie oznacza, że mój sportowy duch zaległ na kanapie😅 Dziś, zaraz po pracy, wpadło 8km marszobiegu - a może bardziej spaceru pomieszanego ze świńskim truchtem? 🤔😂 Bez względu na intensywność, jestem usatysfakcjonowana 💪
#nadystansie #trening #runner #biegacz #pregnant #ciąża #27weekspregnant
#activelifestyle #pasja #motywacja #powergirl #goodvibes #winter

Pierwszy poniedziałek pracujący w tym roku! 💪 Co prawda poranek nie jest taki słoneczny jak na zdjęciu, ale całkiem dobrze zniosłam pobudkę. Czuję, że mój urlop, to był bardzo dobrze wykorzystany czas - nawet jeśli momentami było leniwie 💚 Teraz trzeba wrócić do codziennej rutyny, ale chyba nawet trochę za nią zatęskniłam 😉 Dobrego dnia!
#nadystansie #runner #monday #nowytydzień #newweek #motywacja #morning #january #backtowork #pregnant #poniedziałek

Czy ktoś tak jak ja, dopiero dziś ogrania rzec

Czy ktoś tak jak ja, dopiero dziś ogrania rzeczywistość w nowym roku? I to jeszcze później niż zwykle? Chyba mój organizm zaczyna kumulować energię na nowe wyzwania w 2021!😴😜 Kto z was ma jakieś postanowienia na nowy rok? Ja takich od dawna nie robię. Jeśli myślę np. o starcie w maratonie, albo chcę zmienić nawyki żywieniowe, to nie zakładam, że zacznę „od poniedziałku”, tylko działam od razu! U mnie taki system sprawdza się najlepiej💪 W końcu nie wiem co wydarzy się za dwa-trzy dni.. dlatego warto iść za ciosem😉 Jeśli coś ma się udać, to nie ma znaczenia kiedy zaczniemy. Wszystko jest w naszych rękach. Dajcie znać jak to jest u was, może macie jakieś ciekawe projekty/pomysły na ten rok? 😉 Inspirujmy się!💚
#nadystansie #trening #bieganie #pasja #ru #running #mitywacja #newchapter #newchallenge #pregnant #ciąża #newyear

Rok 2020 był na swój sposób wyjątkowy. Czas

Rok 2020 był na swój sposób wyjątkowy. Czasami trudny, przewrotny, ale też pełen dobrego 💚 Nie skreślałabym go tak zupełnie, choć czas pandemii nie należał do łatwych. Dla nas to rok bardzo przełomowy z wielu względów. I choć zawsze znajdzie się powód, do niezadowolenia to doceniam ten czas za dobrą lekcję życia. Paradoksalnie bardzo wiele się nauczyłam - również zawodowo, na wiele kwestii patrzę zupełnie inaczej, cieszę się z tego co mam, dziękuje za życzliwe mi osoby od których otrzymałam masę wsparcia i za nasz „mały” cud🥰 Zarówno wam jak i sobie życzę, żeby rok 2021 wypadł w podsumowaniu znacznie lepiej niż ten mijający - pod każdym względem 💪 Dzielę się również, momentami które wam najbardziej przypadły do gustu w 2020 z naszego profilu. Wszystkiego pozytywnego!🍾
#nadystansie #year2020 #bestnine2020 #goodvibes #run #running #couplegoals #newcomingsoon #biegacz #sylwester #motywacja #glad

Dziś wpadło 5 km z małym haczykiem💪 I to be

Dziś wpadło 5 km z małym haczykiem💪
I to bez przystanku na „krzaczki” 😂 Jak narazie jesteśmy całkiem zgranym duetem z małym ludzikiem, ale przyznaję, że trzeba było potem dla zachowania balansu trochę poleżeć 😇
#nadystansie #trening #run #running #pasja #motywacja #bieganie #goodvibes #pregnant #ciąża #activelifestyle

Aga i Adi - biegacze amatorzy zafascynowani
aktywnym i zdrowym trybem życia.

Kategorie

Inne (47)
Na talerzu (14)
NaDystansie (8)
Starty (81)
Testy (9)
Treningi (63)
TRI (4)
Ultra (6)
Wideo (24)

Mój patent na bieganie zimą, – co u mnie się sprawdza?15 stycznia 2021 - 10:11
Moje największe biegowe odkrycie, czyli stadion lekkoatletyczny na wsi22 listopada 2020 - 15:34
ASICS Novablast – recenzja butów do biegania13 lipca 2020 - 11:40
Co dała mi pandemia? Moja nowa niecodzienna codzienność7 czerwca 2020 - 09:45
Zdrowy kręgosłup – zestaw ćwiczeń w domu26 kwietnia 2020 - 11:42

POLECANE

Wkładki ortopedyczne do biegania

Tagi

10km 12tri basen bieg bieganie biegi górskie biegnij warszawo bieg rzeżnika bieszczady cel cracovia maraton cross debiut dieta dieta biegacza falenica garmin grójec góry kontuzja kraków maraton nadystansie obóz owm podium podsumowanie portugalia półmaraton run vegan siła biegowa slider sport start starty test trener trening tri triathlon ultra vege wyzwanie30dni zawody życiówka

Copyright © 2020 NaDystansie.pl. Wszystkie prawa zastrzeżone. Zabrania się kopiowania i wykorzystywania tekstów, zdjęć oraz filmów zawartych na tej stronie bez wiedzy i zgody autora. Wszelkie teksty, zdjęcia i filmy, jeśli nie zaznaczono inaczej są własnością intelektualną autora strony.

Scroll to top