<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>NaDystansie.pl &#187; trail</title>
	<atom:link href="http://www.nadystansie.pl/tag/trail/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.nadystansie.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 15 Jan 2021 09:39:13 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>Reebok All Terrain Super &#8211; szybka startówka na crossy</title>
		<link>http://www.nadystansie.pl/reebok-all-terrain-super-szybka-startowka-na-crossy/</link>
		<comments>http://www.nadystansie.pl/reebok-all-terrain-super-szybka-startowka-na-crossy/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Feb 2016 10:43:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[NaDystansie]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Testy]]></category>
		<category><![CDATA[buty]]></category>
		<category><![CDATA[cross]]></category>
		<category><![CDATA[nadystansie]]></category>
		<category><![CDATA[test]]></category>
		<category><![CDATA[trail]]></category>
		<category><![CDATA[treningi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.nadystansie.pl/?p=1374</guid>
		<description><![CDATA[Kiedyś uważałem, że posiadanie jednej pary butów do biegania w zupełności mi wystarczy. Jednak z czasem zmieniłem swoje zdanie. Wraz ze zwiększeniem intensywności treningów oraz różnorodności podłoża, po którym biegam zacząłem doceniać posiadanie kilku par butów o różnym przeznaczeniu. Parę tygodni temu do mojej kolekcji dołączyły buty do trailu marki Reebok &#8211; All Terrain Super. [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Kiedyś uważałem, że posiadanie jednej pary butów do biegania w zupełności mi wystarczy. Jednak z czasem zmieniłem swoje zdanie. Wraz ze zwiększeniem intensywności treningów oraz różnorodności podłoża, po którym biegam zacząłem doceniać posiadanie kilku par butów o różnym przeznaczeniu. Parę tygodni temu do mojej kolekcji dołączyły buty do trailu marki Reebok &#8211; All Terrain Super. Jak sama nazwa wskazuje głównym ich przeznaczeniem są biegi w terenie.</p>
<p><a href="http://www.nadystansie.pl/wp-content/uploads/2016/02/reebok09.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1381" src="http://www.nadystansie.pl/wp-content/uploads/2016/02/reebok09.jpg" alt="reebok09" width="821" height="500" /></a></p>
<p>To co zwróciło moją uwagę na początku to ich niska waga, która dla rozmiaru 45 (długość wkładki: 29,5 cm) wynosi 265 g. W porównaniu chociażby, ze speedcross`ami to całkiem dobry wynik, który z pewnością przekłada się na wygodę podczas szybszego biegu w terenie. Kolejna kwestia to elastyczna podeszwa umożliwiająca kontrolę ruchu stopy i jednocześnie zapewniająca przyczepność dzięki odpowiednio wyprofilowanym wypustkom, które wgryzają się w podłoże. W podeszwie zastosowano system RockGuard, który ma za zadanie chronić spód stopy przed różnymi przeszkodami. I faktycznie w przypadku gałęzi oraz przeszkód w lesie but radzi sobie bardzo dobrze, ale nie zdecydowałbym się biegać w nich po ostrych kamieniach.</p>
<p>Cholewka w tym modelu wykonana jest z przewiewnej mocnej siateczki dobrze dopasowującej się do śródstopia. Nawet na wąskiej stopie (a taką mam ja) but dobrze się trzyma, nie dając uczucia przesuwania się nogi wewnątrz. Wzmocniony zapiętek pomaga w stabilizowaniu pięty i kostki. Przednia część cholewki pokryta jest gumą DuraGrip, która zabezpiecza palce stóp, głównie podczas zbiegania po osuwającym się podłożu.</p>
<p><a href="http://www.nadystansie.pl/wp-content/uploads/2016/02/reebok02.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1376" src="http://www.nadystansie.pl/wp-content/uploads/2016/02/reebok02.jpg" alt="reebok02" width="821" height="500" /></a></p>
<p>Dodatkowym atutem tego modelu są także otwory w cholewce, których zadaniem jest szybkie odprowadzenie wody na zewnątrz buta. System ten (H<sub>2</sub>O Drain) może być bardzo pomocny podczas różnego rodzaju biegów, gdzie trzeba się zmierzyć z wodnymi przeszkodami, jak np. Spartan Race. Już od jakiegoś czasu razem z Agnieszką zastanawiamy się nad sprawdzeniem swoich umiejętności podczas takich zawodów.</p>
<p>To co mi osobiście przeszkadza to cienki i krótki język, który powoduje, że muszę wiązać buty kilka razy, zanim zrobię to w taki sposób, że sznurówki mnie nie uwierają i nie czuję dyskomfortu podczas biegu, a jednocześnie stopa jest stabilna.</p>
<p><a href="http://www.nadystansie.pl/wp-content/uploads/2016/02/reebok07.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1379" src="http://www.nadystansie.pl/wp-content/uploads/2016/02/reebok07.jpg" alt="reebok07" width="821" height="500" /></a></p>
<p><strong>A jak buty sprawdziły się w praktyce?</strong></p>
<p>Po wstępnych oględzinach przyszła pora na testy. Pierwszy trening w trailówkach zrobiłem nad morzem, biegając po plaży oraz po gdyńskim klifie. Zarówno piaszczysty teren jak i strome zbocza przykryte liśćmi nie sprawiały problemu. Jedyne na co musiałem uważać, to żeby nie uszkodzić kostki przy mocniejszych zbiegach i nawrotach. Niestety ze względu na brak amortyzacji po 17 kilometrach zacząłem odczuwać zmęczenie w stopach i zakończyłem trening. Jeżeli ktoś jest przyzwyczajony do biegania naturalnego to prawdopodobnie przebiegłby w tych butach nawet maraton, ja natomiast zakończyłbym na półmaratonie, a na dłuższy dystans wybrałbym coś z większą amortyzacją.</p>
<p><a href="http://www.nadystansie.pl/wp-content/uploads/2016/02/reebok06.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1378" src="http://www.nadystansie.pl/wp-content/uploads/2016/02/reebok06.jpg" alt="reebok06" width="821" height="500" /></a></p>
<p>Następny sprawdzian przeprowadziłem na śniegu podczas startu w zawodach CityTrail w Lasku Młocińskim. Muszę przyznać, że bardzo pozytywnie się zaskoczyłem. Wierzyłem, że przyczepność będzie lepsza niż w zwykłych adidasach, ale nie przypuszczałem, że uda mi się utrzymać tempo biegu 3:41/km bez ślizgania.</p>
<p>Kolejne biegi tylko utwierdziły mnie w przekonaniu, że All Terrain dobrze trzymają się podłoża, a do tego są na tyle lekkie, że można w nich rozwinąć prędkość.</p>
<p><a href="http://www.nadystansie.pl/wp-content/uploads/2016/02/reebok04.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1377" src="http://www.nadystansie.pl/wp-content/uploads/2016/02/reebok04.jpg" alt="reebok04" width="821" height="500" /></a></p>
<p><strong>Podsumowanie</strong></p>
<p>Z czystym sumieniem mogę polecić ten model Reeboka osobom, które szukają startówek na krótkie i średnie biegi po crossach, czy też buty do startów w biegach z przeszkodami. Sprawdzą się także jako buty treningowe np. do lasu. Ze względu na brak amortyzacji nie polecam w nich biegać dłuższych dystansów, niezależnie od podłoża &#8211; chyba że ktoś biega tylko w butach minimalistycznych i jest do takich przyzwyczajony.</p>
<p><a href="http://www.nadystansie.pl/wp-content/uploads/2016/02/reebok08.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1380" src="http://www.nadystansie.pl/wp-content/uploads/2016/02/reebok08.jpg" alt="reebok08" width="821" height="500" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.nadystansie.pl/reebok-all-terrain-super-szybka-startowka-na-crossy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>889</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
