Wpisy

Trening wzmacniający mięśnie nóg dla biegaczy
/
by NaDystansie
Treningi dla biegaczy to nie tylko samo bieganie, warto wpleść ćwiczenia uzupełniające.

Biegacz na wsi to unikat
/
by NaDystansie
Biegacz na wsi jest raczej unikatem, żeby nie powiedzieć dziwakiem.…

Podsumowanie – Styczeń 2016
/
by NaDystansie
W ramach analizy naszych treningów, postanowiliśmy pokusić…

Co bieganie nam daje, a co zabiera?
/
by NaDystansie
Niejednokrotnie zastanawialiśmy się, co by było gdyby zabrakło…

Kluczem do sukcesu jest zmiana podejścia do treningu
/
by NaDystansie
Ten sezon był dla nas ogromnym zaskoczeniem. Przede wszystkim…

4. kobieta w Wings For Life
/
by NaDystansie
Wings for Live World Run było dla Nas bardzo wyjątkowym wydarzeniem…


Podróże małe i duże - kierunek Łódź
/
by NaDystansie
Ostatnio pogoda zdecydowanie nas rozpieszczała. Dużo słońca…